是小儿常见病多发病源泉

营养性佝偻病、小儿肺炎、小儿腹泻、缺铁性贫血被称为“小儿四病”，是小儿常见病、多发病。营养性佝偻病是可以预防的，所以作为家长要早期预防，早期治疗。

如何预防佝偻病？

出生到12月龄的所有婴儿都应补充400IU/d维生素D预防佝偻病。所有的婴儿，不论是母乳喂养还是配方奶喂养，或者混合喂养，都应该补充维生素D400IU/d。一般推荐出生后一周到两周左右，就可以开始补充维生素D，但是前提是可以经口喂养，并保证足量喂养。

12月龄以上的所有儿童至成人，通过膳食和/或补充剂，达到维生素D摄入至少600IU/d。由于我国目前食品中强化维生素D的不多，因此对12月龄以上的儿童仍然应该补充维生素D，400IU/d应该是基本的补充量。

钙的补充主要是具有高危因素的宝宝，如低体重儿、早产儿等、症状比较明显的婴儿。

如何治疗营养性佝偻病？

治疗营养性佝偻病时，维生素D的剂量至少2000IU/d，推荐口服治疗，口服维生素D比肌肉注射能更快提升25OHD水平。如果每天口服，维生素D2和D3的功效相当，但单次大剂量服用时，优先选用维生素D3，因为维生素D3的半衰期更长。

维生素D治疗推荐至少持续12周，部分儿童可能需要更长的治疗时间。

同时应摄入足量的钙，不论儿童年龄和体重，钙的摄入量都应该达到500mg/d，可以通过膳食摄入，例如豆类、肉类，也可以是补充剂。

以使自己立于不败之地。 2、合理规划职业生涯目标。 美国一家着名的调查机构曾对有一年毕业的大学生进行跟踪调查怎么判断维生素D过量？

25羟基维生素d3大于250nmol/L，同时伴有高血钙、高钙尿症、以及甲状旁腺抑制，这种情况称为维生素D中毒，较为少见。

·本文由育儿专家文章栏目发布，未经授权不得转载

·图片来源于锐景图库