仙人粥节能

液压机械/部件2020年11月17日

【来源】民间方

【原料】何首乌 克,粳米60克,红枣 -5枚,红糖(或冰糖)适量。这就是俗称的“7天后悔权”。当然

【制作】先将何首乌用砂锅煎取汁,去渣后加入粳米、红枣,文火煮粥,待粥熟,加入适量红糖或冰糖,再煮一二沸,乘热服食。

【用法】每天服次,天为一疗程。间隔5天再进行下一疗程。

【功效】养血益肝,固精补肾,健筋骨,乌须发。适用于头发枯燥发黄、须发早白。并可用于头晕、耳鸣、失眠、腰膝软弱、梦遗滑精、崩漏带下、久痢等症。

【宜忌】大便溏泄者不宜食用。服药粥期间忌食葱、蒜,忌冷服。熬煮时禁用铁锅。

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