过节健脾面食小吃熊猫豆沙包永恒

面点是北方过节必备的，包子有多种，可以做成甜甜的豆沙包，健脾、清热的作用，做个可爱造型，提高儿童食欲，好吃又好玩哟。

【过节面食小吃熊猫豆沙包】

主料：面粉250g、清水125g、豆沙100g 、

辅料：酵母 g、可可粉 g、白砂糖20g、

步骤：

1.面粉里加入糖搅拌均匀

2.温水溶解酵母，分多次倒入酵母水

.揉成光滑面团

4.揪下一个40克的面团，揉入1小勺的可可粉

过节健脾面食小吃熊猫豆沙包

处理人数26人 5.白面团平均分成45克每个，略松弛一下

6.擀成圆形，包入15克豆沙

7.捏紧收口，口朝下摆放在玉米皮上

8.取20克的可可面团搓长条，平均切成16份，分别揉圆，稍抹点水，粘在豆沙包一端做耳朵

过节健脾面食小吃熊猫豆沙包

9.剩下的20克可可面团擀薄，用裱花嘴或其他的模子压出16个圆

10.用擀面棍擀一下，即成椭圆形，再压出更小一个圆

11.椭圆面皮稍抹点水，粘在豆沙包上做眼睛，更小的圆面皮做鼻子

12.豆沙包放笼屉里，温暖处发酵半小时，然后放入冷水锅，上汽后蒸10分钟即可

过节健脾面食小吃熊猫豆沙包

小贴士

1、酵母水要一点点倒入面粉中，揉成面团，发酵的原则是冬天水稍微多些，夏天酌量少些

2、揉可可面团时，面团变干可以在手上沾些水，比较好揉

过节健脾面食小吃熊猫豆沙包

豆沙的食用效果

健脾止泻 补中气 益肾精 健脾化湿 利水消肿 清热解毒

谁应该阅读《过节健脾面食小吃熊猫豆沙包》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《过节健脾面食小吃熊猫豆沙包》是当代的热点话题，提供了许多实用的养生指南，通过阅读《过节健脾面食小吃熊猫豆沙包》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

过节健脾面食小吃熊猫豆沙包的相关资料：