【肉沫双茄的做法】节能

文章导读喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍肉沫双茄的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！

1.茄子切条加盐，腌一下去水，柿子，蒜切片，肉切沬。

2.1余油放肉沬蒜炒香，放一些盐，黑胡椒粉。

.2平锅放油中火将茄条煸软，香，将茄条盛出。<调整纳入职工福利费范围。/p>

4.放入西红柿炒出红油，注意中火要

5.将茄条放入炒好的蕃茄中，翻炒出锅。

健康的饮食才能换来强壮的身体，今天我们在这里给大家介绍的肉沫双茄，就是一道健康的美食，有时间的话自己动手做一下。