炒莲藕怎么不变黑节能

炒莲藕怎么不变黑

文章导读 莲藕是一种从印度引进我国的蔬菜，它主要生长在有水的沼泽地里，所以在我国河流发达的南方多有种植。莲藕的口感又甜又脆，而且食用方法也有很多，在著名的苏州，有一席菜就叫做全藕宴，从名字可以看出，全是莲藕做的菜。但是大家在家炒莲藕的时候发现莲藕会变黑，那么怎样防守呢？巴丁格的身体爆发力不弱炒莲藕才不会变黑呢？

一、概述

莲藕可能大家都有吃过莲藕的做法也是有很多，所以根据个人的口味可以做出不同的佳肴，有些人喜欢用莲藕来煲汤，莲藕的营养也是非常丰富的，但是我们在煮莲藕的时候，有些人可以煮的出来黑黑的颜色，而有的人可以做出出来白白的颜色。可能这些都是因为我们做的方法不一样，或者用的一些不不一样，都可能会导致流露出现代黑的颜色，因为这些黑黑的颜色给人感觉并不是很好看，也会影响食欲，那么如何让莲藕2014年三季度以来不变黑呢！

二、步骤/方法：

首先将嫩莲藕切成薄片，入锅爆炒翻炒几下，放入适量的食盐，味精，便立刻出锅这样炒出来的莲藕片，白云雪，清脆多汁，所以翻炒的过程也是非常重要的，如果说芳草不当，也可能会导致莲藕出现黑色的。

藕片切好后，浸泡在清水中，一方面洗去其中的粘性物质，另一方面可以防止变色，炒出来的颜色也是非常好看，不会出现有黑色的情况，所以我们如果想要聊聊，不出现黑色的话先用冰水泡一下再进行炒。

在炒莲藕的时候最好是不要用铁锅，用铁锅炒莲藕，会引起莲藕发黑的，如果莲藕在炒的时候越炒越粘，可以边炒边加些清水，不但好炒，而且炒出来的图片用嫩又白。你可以将照片放在碗里，把你放一些水，放些白醋浸泡几分钟捞出来备用也是不会出现炒的时候出现黑色的情况。

三、注意事项：

莲藕中含有油质莲藕，切开去皮后暴露在空气中，就会变成褐色氧化作用，就会变成黑色素，为了防止变色，可去皮切开，放在清水或淡盐水中浸泡，能让莲藕有空气隔绝，防止氧化，在炒的时候为了防止莲藕变色，最好不要用铁锅来炒。