绿豆芽具有清热去火排毒利尿的功效吗

“绿豆芽炒肉的家常做法绿豆芽炒肉怎样做好吃 豆芽分为绿豆芽和黄豆芽，绿豆芽具有清热去火、排毒利尿的功效，特别适合夏天，多吃可败火哦，那么现在就看看绿豆芽炒肉的家常做法。 绿豆芽炒肉的家常做法： 1.将绿豆芽清洗干净后待用 2.猪肉清洗干净后切成丝 3.

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绿豆芽炒肉的家常做法绿豆芽炒肉怎样做好吃

豆芽分为绿豆芽和黄豆芽，绿豆芽具有清热去火、排毒利尿的功效，特别适合夏天，多吃可败火哦，那么现在就看看绿豆芽炒肉的家常做法。

绿豆芽炒肉的家常做法：

1.将绿豆芽清洗干净后待用

2.猪肉清洗干净后切成丝

3.锅里倒入适量油，爆炒葱花

4.放入肉丝翻炒至变色

5.倒入豆芽翻炒

6.放入适量盐调味

7.出锅前放入鸡精调味

8.再翻炒两分钟就可以了。

发放告知书167份 绿豆芽炒肉的家常做法贴心提示：

这道菜的秘诀是大伙快炒，这样才能锁住水分，并且保证维生素C不被破坏。