幸福快乐一周岁宝宝能吃榴莲吗依依不舍

一周岁宝宝能吃榴莲吗

文章导读 榴莲是水果中的一类，但是它的气味比较特殊，有很多人接受不了，所以选择不吃，但是榴莲的营养成分比其他水果高很多，如果一周岁的宝宝能接受榴莲的气味，可以考虑喂食宝宝。因为榴莲里含有丰富的脂肪酸蛋白质氨基酸等，但是给宝宝吃榴莲的时候一定要把里边的核剔出来，避免噎住。

1、 宝宝一岁的时候可以吃榴莲的了，但是注意不宜多吃。

榴莲的营养价值是非常高的，有健脾补气、温暖滋补、强健体魄的功效，主要成分为碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，只要一岁的宝宝对榴莲不过敏，那么少量食用是可以的。

2、 一岁的宝宝吃榴莲最多一次吃50克（一个鸡蛋大小），而且不宜经常吃，一星期最好不要超过2次。而且就算是成年人，每天吃榴莲也不要超过100克。

因为榴莲是性热的水果，吃多了温热的食物容易造成湿热淤积，对宝宝身体不利。而且虽然榴莲的营养很丰富，但是一岁的宝宝吸收能力有限，吃多了吸收不了就容易造成宝宝上火。

宝宝一岁怎么吃榴莲比较好

3、 家长最好把榴莲的果核剔出来，然后将榴莲果肉用勺子铲烂放在碗中，再给宝宝喂食。

而且一岁宝宝吃榴莲时，最好搭配山竹、梨子、西瓜等水果一起吃，或者多并已得到了证实。 当天喝水，这样能够缓解榴莲的热性，避免上火。 另外，如果宝宝是第一次吃榴莲，那么是可能出现过敏反应的，最好先让宝宝吃一小口，观察一两个小时，看是否出现皮肤起红疹、呼吸急促等过敏反应再继续喂食。

4、 好处

榴莲的营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，宝宝一岁吃榴莲能够补充身体营养，增强身体免疫力。而且榴莲有补虚的功效，体虚的宝宝更中共延庆县委委员、常委　　王春来 免去北京市延庆县公安局政治委员职务　　刘 洋 免去中共北京市西城区委常委、委员职务　　陈 涛 任中共北京市朝阳区委委员、常委　　张 革 任中共北京市朝阳区委委员、常委　　免去北京工业大学党委副书记职务　　杨志强 免去中共北京市海淀区委常委、委员职务　　李 军 任中共北京市丰台区纪委书记　　孙军民 任中共北京市丰台区委委员、常委　　霍连明 任中共北京市丰台区委委员、常委　　文 献 任中共北京市石景山区委委员、常委　　丁 勇 任中共北京市门头沟区委委员、常委　　高言杰 免去中共北京市房山区委常委、委员职务　　张春秀 任中共北京市通州区委委员、常委、纪委书记　　于庆丰 任中共北京市顺义区委委员、常委　　车克欣 任中共北京市顺义区委委员、常委　　李友生 免去中共北京市顺义区委常委职务　　余俊生 任中共北京市昌平区委委员、常委　　韦小玉 任中共北京市平谷区委委员、常委　　潘临珠 任中共北京市怀柔区委委员、常委　　于少东 免去中共延庆县委常委、委员职务　　市人大常委会任免　　孙军民 免去北京市人大常委会教育科技文化卫生体育办公室副主任职务前一页[1][2][3][4]下一页市政府任免　　杨志强 任北京市人民政府副秘书长(正局级)　　陈 涛 免去北京市农村工作委员会副主任职务　　丁 勇 免去北京市人口和计划生育委员会副主任职务　　周 旭 任北京市人民政府天安门地区管理委员会副主任　　免去北京市投资促进局(北京市外商投资服务中心)副局长职务　　陈之常 免去北京市人民政府天安门地区管理委员会副主任职务　　高言杰 任北京经济技术开发区管理委员会副主任　　绳立成 任北京经济技术开发区管理委员会副主任　　张晓林 免去北京经济技术开发区管理委员会副主任职务　　文 献 免去北京经济技术开发区管理委员会副主任职务　　王聚成 任北京市公安局治安管理总队总队长　　贺安钢 免去北京市公安局治安管理总队总队长职务　　刘 洋 任中国国际贸易促进委员会北京市分会副主任　　赵全保 任北京农产品中央批发市场管理委员会副主任　　程文华 任北京农业职业学院副院长　　李丽萍 任北京电子科技职业学院副院长　　市级群团任免　　于庆丰 免去共青团北京市委员会副书记职务前一页[1][2][3][4]下一页区县人大常委会任免　　陈之常 任北京市东城区人民政府副区长　　颜 华 任北京市东城区人民政府副区长　　孟 祥 任北京市东城区人民法院院长　　陈 宁 任北京市西城区人民政府副区长　　孙 硕 任北京市西城区人民政府副区长　　韩索华 任北京市西城区人民检察院检察长　　免去北京市昌平区人民检察院检察长职务　　安凤德 任北京市西城区人民法院院长　　免去北京市怀柔区人民法院院长职务　　陈 涛 任北京市朝阳区人民政府副区长　　张春秀 免去北京市朝阳区人民政府副区长职务　　赵全保 免去北京市朝阳区人民政府副区长职务　　孟景伟 任北京市海淀区人民政府副区长　　杨志强 免去北京市海淀区人民政府副区长职务　　李丽萍 免去北京市丰台区人民政府副区长职务　　文 献 任北京市石景山区人民政府副区长　　杨东起 任北京市石景山区人民政府副区长　　王春风 任北京市石景山区人民检察院副检察长、代检察长　　洪家志 任北京市门头沟区人民政府副区长　　靳学军 任北京市门头沟区人民法院副院长、代院长　　黄建京 免去北京市门头沟区人民法院院长职务适合吃。

再加上榴莲的气味独特，如果是喜欢榴莲气味的宝宝，就能够增强宝宝的食欲，在宝宝食欲不好的时候，可以给宝宝用榴莲拌饭吃