椰香南瓜饼要怎么做权衡

椰香南瓜饼要怎么做？

文章导读 人以食为天，大家都想吃一些美味的食物，但是很多东西自己都不会做，往往在外面买的吃又觉得不是很干净卫生，可以教大家一些做各种美食的方法，大家都知道南瓜，南瓜可以美容，而且还能起到强身健体的作用，今天，给大家带来的就是椰香南瓜饼，让我们一起来看它的做法吧。

椰香南瓜饼这是一道美食，主要原料有南瓜适量、 糯米粉适量。

中文名：椰香南瓜饼

主要原料：南瓜，糯米粉

辅料：燕麦 椰蓉

调料：糖

简介

1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;

2.

保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;

3.

防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;

4. 消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力;

5. 促进生长发育：南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。

辅料

燕麦适量

椰蓉适量

调料

糖 适量

详细步骤

1、准备好所有材料

2、南瓜切片

3、放入微波炉，高火，四分钟

4、燕麦用开水泡软

5、南瓜压成泥，拌入燕麦，糯米粉，糖，揉好

6、将揉好的南瓜泥，做成小饼，放入平底锅小火慢慢煎至两面金黄

7、出锅，乘热撒上椰蓉。

同比增长8.8%；销售收入上升4.5%达到4.413亿欧元（5.994亿美元）。Sartorius在全球拥有大约3000名雇员 怎么样，是不是觉得很简单，只用七步就可以享受到美味的椰香南瓜饼了。大家还可以利用南瓜做一些南瓜汤之类的东西也是非常美味的，可是，在吃椰香南瓜饼的时候一定要注意，有的人不喜欢吃椰蓉，就少放一些，一些对椰子过敏的人，可以选择不加椰蓉。