有没有促进骨骼生长的药呢.力量
有没有促进骨骼生长的药呢
逐渐成为演艺市场的中坚力量。在东方演艺集团和其他典型院团的示范引领下 文章导读 我们都知道当我们青少年时期发育完成的时候就会定型我们的高度,但是随着社会的发展的需要,越来越多的人开始想让自己长的更高,所以说越来越多的促进骨骼生长的药物开始出现,对于这些药物的具体的作用,我们没有办法进行评判,但是也是有一些方法让自己生长的更高,那么到底有没有促进骨骼生长的药物呢?
1.建议天然无添加纯牛奶是最适合给身体补钙的饮食类产品,同时多晒太阳(身体可合成维生素D),Vd是吸收钙的必须品,其它途径可补充的微乎其微,只有晒太阳!
2.当然是补钙喽,钙片的那些就不要吃了,多吃豆类食品,豆腐等,鱼类钙质也丰富,可以豆腐陪鱼,促进钙的吸收,多出去走走,少待家里玩电脑,多晒太阳,补充维生素D,促进钙质吸收。
3.骨骼愈合的过程是一个生理修复过程,某些因素可使自然愈合速度减慢,低温,使血液循环减慢,所以要给患肢保温,缺钙,一般现在的饮食中并不缺钙,但在骨折时需要增加,要适当补充,低蛋白质,正常营养就可以提供需要的蛋白质.患肢远端肢体的运动,如手指脚趾可以刺激骨折愈合.不需要其他药物,也没有这种药物,
4.忌盲目补充钙质:钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。
以上介绍了一些关于有没有促进骨骼生长的药,其实我们都知道,身高在很大的因素是因为遗传的作用,但是在青春期的时候多注意补钙,也是有一定的帮助作用,但是不是说钙补充的越多是越好的,如果胡乱的补充钙质就可能会导致相反的作用。
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