男人不孕不育的原因有哪些？如何避免不育症？[图]节能

男性不育症在现代社会中并不少见，有些可以查出明确的病因，而有些则无法明确病因。影响男性生殖健康的因素既有生理性的，也有心理性的，所以为了防止不育日常一定要重视身心方面的调节护理。那么男人不孕不育的原因有哪些？如何避免不育症？

1、引起不育的原因

中医认为肾藏精，主发育和生殖。肾脏精气的盛衰直接决定人体的生长、发育及衰老，亦直接影响性功能和生殖机能。肾气充盛促使“天癸”的成熟，在男子则表现为“精气溢泻”，能和阴阳而有子。

另外，生殖之精虽由肾中精气所化，但与五脏之精密切相关，所以五脏协调，精气充盛，藏泄适宜，气化有度，是维持性功能和生殖功能的重要因素，而五脏失调，精气衰少，藏泄失宜，气化障碍均可导致男性不育。

男子不育的病因很多，为什么时尚的男人不育的多？但近年来的研究资料显示，某些生活时尚难辞其咎。

频繁使用的高频微波会造成精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用要注意自我保护，身边有普通时尽量不用，用打尽量长话短说。多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品，以增强抗辐射的能力，保护生殖器官的功能。

泡氧吧近年安徽司机起诉杭州交警案再开庭 几十家媒体旁听来越来越受欢迎。吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来，不少人以泡氧吧为时尚。对此，专家告诫：健康人，特别是育龄男子切勿赶此时髦。吸入超过生理需要的氧气，会累及睾丸以及精细胞的代谢。

烛光晚餐。在烛光下进餐，情调与气氛是有了，但可能给身体带来某些危害。蜡烛特别是带香味的蜡烛，会释放出铅，汞等有害微粒。铅，可妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成。汞，则使你的欲望减退，或致丁丁勃起不坚，进而诱发不育症。

洗桑拿。桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效，不少人乐于此道。然而，专家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。

精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34——35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准。因此，尚未生育的男青年，进桑拿浴只宜偶尔为之，经常光顾恐怕会因小失大。

一次性尿布。德国学者指出，一次性尿布的塑料内衬使热量在睾丸的周围聚集。在使用一次性尿布时，阴囊表面温度明显升高，最高情况下要比体温高1℃，其中年龄越小的婴儿阴囊温度越高。

常穿紧身裤。许多男青年追逐紧身裤的时尚，常年牛仔裤不离身。殊不知，牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。

2、容易不育的职业

调查结果发现三类职业人群易不育。

第一类：从事教师职业的男性比普通男性不育的机率高出7倍。

比较通过调查卷形式进行，这些男性需要回答的问题包括他们的生活习惯，比如是否抽烟、从事的职业、是否从事化学或放射性的工作等等，此后他们还接受了精子的测试。

而调查结果发现：而从事服务或文员工作的男性患不育的机率是最低的。

第二类：从事工程技术不育机率是普通男性的3倍。

尽管研究小组还不能准确解释出现不育差异的原因，但是他们指出心理紧张、较高的工作要求和可能的电他们可强悍着呢！神秘千手佛有一定几率掉落紫色符印磁场工作环境都是导致男性不育的主要因素。

第三类：电脑管理的男性不育机率是普通男性的3倍。

另外：经常抽烟的男性不育的机率是从不吸烟男性的3倍。

由此可见，教师、工程技术人员和电脑管理的男性朋友，都是易患男性不育的人群，这些职业也是很多男人最最羡慕的行业，却变成了易患不育症的行业，真的让大家感到吃惊不小，总而言之，合理安排自己的时间很重要。