疲累

从你的描述，可以初步诊断你现在处在亚健康的状态。因为压力过大，长久的处在一个紧张的状态中，就有可能让身体透支，处在亚健康的状态；还有......

你总是感觉自己很累，可能是因为你的身体一直处于亚健康的状态所导致的，另外你的血糖比较的低也可能导致这种情况产生，建议你应该要在平时的......

首先日常生活中要养成良好的用眼习惯，要避免在灯光昏暗或者照明条件不良的情况下进行看书或者工作，日常生活中可以适当的眺望远方的绿色，能......

首先要合理的安排自己的作息时间，要保证睡眠时间的充足，避免长时间的熬夜或者工作，容易导致身体负担的加重，糖是日常的饮食要有规律，要注......

总是感觉到疲惫的问题跟自己的阳气没办法上升有一定的关系。造成阳气无法上升的原因一般是跟自己的日常生活习惯有一定的关系的，如果是自己平......

眼睛累可能与过度用眼有关，长时间面对电脑时就会产生视力疲劳，如果在休息或者适当按摩之后没有缓解，就可能是得了眼膜炎或者干眼症等相关疾......