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尽量使用跟你的App图形界面一致的材质和渐变。你如果想给用户呈现高质量的UI设计来月经有肉状东西掉下来是什么原因 2018年09月01日 11:25出处：亲亲宝贝作者：lq阅读次数：0

来月经有肉状东西掉下来是什么原因?很多女生在月经期会出现很多症状，比如痛经、拉肚子或者是来月经有肉状东西掉下来，这些问题都跟你的健康息息相关。所以来月经为什么有像肉一样的东西掉下来呢。

来月经有肉状东西掉下来是什么原因：可能是子宫的内膜碎片，有部分人的内膜脱落是大块的,一般绝大部分人的脱落形式是小碎块的。 宫颈粘液以及脱落的 上皮细胞，月经血中含有前列腺素和来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶，由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，所以月经血不凝，只有出血多的情况下出现血凝块。 如果月经血产生后并没有及时流出来，在宫腔里积聚着，慢慢血就凝固了，颜色逐渐加深，形成血块，然后等人体一活动，这些黑色的血块就流了出来，有时候这也是引起的原因。

象肉一样的东西是脱落的子宫内膜，如果没有其他不适的症状，考虑就没有太大的问题，是正常的，不必担心，对身体没有影响的。 建议放松心情，月间禁食辛辣刺激性食物以及生冷食品，避免剧烈运动，注意腹部保暖。

1、首先要注意保暖。有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性，在平时就要特别注意保暖。夏天坐在空调房的时候，要披一件长袖外套，保护身体不。 2、少吃生冷食物。跟肠胃怕冷一样，经常吃冷饮，也会对子宫造成伤害，因此千万不要贪吃冰淇淋，贪喝冰饮。而性寒的食物，如、、马齿苋等，对于有症状的人来说，可以败火、清热解毒，但是对于经期前后的女性朋友来说，在这个特殊时期应当尽量少食，以免经血淤积体内，造成疼痛难忍。 、多食用温性的食物。最常用的方法就是在经期前后喝姜茶，喝下去之后不仅全身舒服，子宫也得到了温暖，有利于经血顺畅流出。 4、注意。经血的流失会让一些女性出现贫血，其中以性贫血最为常见。因此在来潮之前，多吃一些富含铁元素的食品，如动物的肝脏、、牡蛎。铁是人体血红蛋白的主要成分，补充适量的铁帮助促进血液的生成，避免经期出现贫血的症状。 5、平时注意锻炼身体，来潮前后也不例外。因为害怕运动加剧痛经症状的想法是错误的，静养反而会不利于经血排出。经期前、中时间段内应当适当活动一下，只要多走就行，强度适中，又能使血流畅通。 6、如果疼痛实在是很厉害，可以适当地使用解痉镇痛的药物。不要强迫自己忍耐疼痛，其实这样对身体没有好处，还严重影响了生活和工作的质量。 7、除了身体上的调理之外，也同样要注意对心理的调节。精神过度紧张，情绪焦虑急躁，都是容易诱发或加重痛经的因素。要正确认识痛经发生的原因，学会调适自己的情绪。