孕妈咪要注意别人孕肚大你孕肚小胎儿发育迟节能

孕妈咪要注意！别人孕肚大你孕肚小，胎儿发育迟缓可不妙！

怀孕成为母亲，让我的世界都变的温暖起来。看见闺蜜，都不自觉的加入了娃娃亲行列。

外出看见任何东西，都变得美好起来。

可是正当我沉迷在这种幸福时，七大姑八大姨们的话引起了我的注意...

那到底怀孕7个月时候肚子应该是多大呢？看上去好像和同时间怀孕的闺蜜肚子相比，确实少很多。带着这样的疑问，我亲自约见了。

胎儿宫内发育迟缓是什么？

胎儿宫内发育迟缓，是指在孕期胎宝体重比同期其他胎儿的体重低10%。当然也还一种情况是孕妈的胎龄已达37周，但宝宝出生后的体重远远低于2.5kg，也很有可能发育迟缓造成的。

胎儿宫内发育迟缓对宝宝的影响

低血糖

在相同环境下宝宝的体温低于正常新生儿

新生儿生存能力评价指标低

易吸入胎粪造成呼吸困难

易发生红细胞增多症

胎宝的血液中氧气含量不足

严重的胎儿宫内发育迟缓，还会造成胎宝发育停止，对宝宝以后的生长发育都不利

引起胎儿宫内发育迟缓的原因

孕期抽烟饮酒

妊娠期患有合并症，比如高血压、心脏病、贫血等

宫内感染

孕妈偏食、妊娠期剧烈呕吐以及摄入蛋白质、维生素及微量元素不足等。

孕妈在怀孕期间服用过某些药物

孕妈体型瘦小（身高＜1.5米，体重不足49公斤）

积极预防和治疗宝宝宫内发育迟缓

1远离烟酒

在孕期，烟酒是绝对不能碰的。尼古丁会损害胎盘，酒精会危害胎宝的大脑。作者：天真所以绝对不能任性妄为。千万不要说知道，然后还在那抱有侥幸型心理，所以孕妈咪忍一忍吧！

2营养要跟上

孕妈咪饮食要讲究科学营养，遵从专业医生的建议，按照医生给予的食谱就餐，不能挑食。同时，家人也要给孕妈咪多一些富含高蛋白和脂肪的食物。

3保证休息时间

孕妈咪要按时休息，必须保证每天睡觉时间不少于8小时。如果你一直关注，应该知道在前几天，特意为了孕妈咪发过一个熬夜的文章。所以孕妈咪要听话哦~

同时孕妈咪要多多注意左侧卧位，因为左侧卧位可使肾血流量和肾功能恢复正常，从而改善子宫胎盘的血供。

4必要时可阶段性吸氧

吸氧最好是2~3天一次，每次吸一小时。但是注意，不是所有孕妈都要去吸氧~

5远离成瘾药物

建议怀孕后要戒掉成瘾药物，这可是毒害胎宝宝三大杀手之一。但要是出现了戒断反应（戒断反应是指由于长期用药后，突然停药或减少使用剂量后所出现的适应性反跳，一般表现为与所使用的药物作用相反的症状），孕妈就应该及时找医生咨询，听从医生给予的建议。

小贴士

常见的易成瘾的药物有镇痛药、镇静催眠药、安定类药、精神兴奋类、解毒药类、静脉全麻药、解热镇痛药、含有咖啡因的药丸和饮料等。

6定期就诊检查

孕妈如果担心胎宝宝的发育，那就要定期去医院检查。因为只有定期检查，才是发现胎宝宝健康隐患的最佳途径。

7采取果断措施

如果因宫内发育迟缓危及到了胎宝的健康，医生可能就会建议孕妈终止妊娠及早分娩。