海蛎干怎么做汤计划

海蛎是一种很常见的海鲜食品，很多人都喜欢吃海蛎。不仅仅因为海蛎特别好吃，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，对于海蛎干怎么做汤，你知道多少呢?现在，就由辑来带大家一起了解一下这方面的知识吧。

海蛎干怎么做汤

1、 海蛎粥

做法：

白米粥熬得差不多时，放入海蛎干及小芹菜或大白菜(切细，这样很好看又利于宝宝吸收)，油盐随意。

2、 海蛎鲫鱼汤

做法：

(1)把鲫鱼去鳞、腮、内脏，洗净;豆腐切4厘米长、3厘米宽的块;姜切片，葱切花，青菜叶洗净。海蛎干洗净切碎。

(2)把酱油、盐、绍酒抹在鱼身上,腌制片刻，将鲫鱼放入炖锅内，加入鸡汤，放入姜、葱和海蛎，烧沸，加入豆腐，用温火煮30分钟后，放入青菜叶即成。

3、 海蛎煮面条

配料:海蛎干50克.面条少量

做法:

把海蛎干洗净,锅中放少许油,下姜丝炒香加水,下海蛎干煮熟.最后放入面条.稍煮片刻,熟后起锅。

功效:强健筋骨,对小儿佝偻病有疗效

4、鲜蘑菇海蛎豆腐汤

曝光的小米电视型号为L47M1-AA 材料：鲜蘑菇，水豆腐，海蛎，芹菜，大蒜，地瓜粉

做法

鲜蘑菇切成片，大蒜芹菜切成段。先把鲜蘑菇放油锅里炒，然后放入水，烧开后放入水豆腐，海蛎干，烧开，如果宝宝吃的话可多煮一会儿，让海蛎干熟一点，然后放入芹菜，大蒜，调味，再用地瓜粉勾芡即可。大人吃的话可以加些胡椒粉，味道则更佳。

5、海蛎烧肉

原料：瘦肉500克，海蛎干40克，酱油100克，黄酒20克，精盐适量，白糖50克，猪油30克，生姜、葱少许。

做法：

(1)瘦猪肉(略带点肥肉)切成块，放入凉水锅中，上火烧沸，用温水冲洗干净，生姜、葱切成片、段，牡蛎用水泡开;

(2)取锅一只，上火烧热，放入猪油、葱、姜，炒香，投瘦肉块，爆一爆，烹上黄酒，加酱油、白糖、精盐、海蛎干连水倒下，再略炒几下，加水没过肉，旺火烧沸，小火焖2小时左右，熟透即可。

6、海蛎干米糊

做法：

(1)优质大米：洗干净，晒干，磨成粉(也可用外面直接买的现在的米糊)

(2)海蛎干粉：海蛎干洗干净，晒干，磨成粉

(3)用小碗装: 三勺米粉+半勺海蛎干粉+半碗的冷开水(或肉汤), 搅拌均匀. 放入锅内隔水炖20分钟左右. 刚放进去的时候要边炖边搅拌.

妈妈们可以给宝宝试吃看看,补钙的效果很好.最好采用福州平潭海鲜出厂的海蛎干，味道特别香甜。

7、紫薇花海蛎火腿汤

原料：紫薇花4朵，牡蛎肉500克，火腿末5克，水发冬菇10克，玉兰片10克，胡椒粉、盐、料酒、酱油、味精、鸡汤、姜片各适量。

做法：

(1)紫薇花去萼杂质，洗净，切成细丝，牡蛎肉拣洗干净，沥干水分，切碎。火腿肉、玉兰片、冬菇分别洗净，都切成片。将牡蛎、冬菇、玉兰片各用开水焯一下。

(2)锅烧热放入鸡汤、料酒、酱油、姜片、盐、大火煮沸，下入火腿、冬菇;玉兰片、牡蛎烧沸，下入味精、紫薇花细丝，调好口味，撒点胡椒粉即成。作佐餐食用。

以上就是关于海蛎干怎么做汤这个问题，辑已经向大家详细介绍了。海蛎可以做成海蛎粥，海蛎煮面条，海蛎鲫鱼汤，还有鲜蘑菇海蛎豆腐汤，紫薇花海蛎火腿汤等等，这些都是非常滋补的食物，而且做法也比较简单。