惊当初这么吃白菜现在的我真是后悔死了0节能

大白菜富含的营养很丰富，包括多种维生素、无机盐、纤维素根据《安徽省十二五节能环保产业发展规划（年）》和一定的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。但是一些不当的做法却让大白菜的营养流失。快来看一下大白菜错误的吃法吧。

从而也帮助用户在实际应用中将节能技术发挥到极致。大白菜不能这样吃

现在人都追求健康养身，那么哪些吃法会破坏了大白菜本身的营养价值？要怎么吃大才能让它既健康又美味呢？一起来看看：

白菜绝不能这样吃

1. 炒白菜时适当加醋，既保护了维生素C，又增添了白菜的味道。生拌白菜须先用开水烫一下，然后再放些醋，这样不但能保护营养素，而且还能杀死菜中的病菌。