经期可以喝鱼腥草茶吗节能

经期可以喝鱼腥草茶吗

文章导读

提到鱼腥草大家都会有这样的印象，可以清热解毒、祛痰排脓、抗肿瘤的作用，在夏天饮用鱼腥草茶尤为合适。鱼腥草茶是寒性的，经期女性最好不要喝，易使身体生内寒，寒气使血气凝滞不畅，造成经血过少，甚至痛经。鱼腥草茶应等月经过后再服用。经期女性不宜食生冷的食物，而咖啡、茶等饮料会令神经亢奋，更不宜在经期饮用。经期做好保养，许多妇科疾病都会远离你。

经期的女人的身体是非常娇贵的，很多女性在来月经的时候时常会伴随通经，这是很难受的，而且对于我们女性的身体伤害也是非常大的，这也就是为什么很多女性苦恼月经的一个原因。其实除了这些，女性朋友在经期还是要注意饮食方面的。那么，下面就来说说经期能吃鱼腥草吗这个问题。

鱼腥草，味辛，性微寒，归肺、膀胱、大肠经。具有清热解毒，消痈Trapper and Keeper 利用环境制造的陷阱杀死10个幽灵进入决赛现场。　　三是本次大赛的评审标准首次采用了专家评审与现代仪器检测相结合方法。整个评审过程采用多重评审标准跨领域合作排毒，利尿通淋的作用。月经期间适当吃点无妨。即使平常，食物也不要颇偏，偏食不好。

月经期间的女性避免寒性的食物，以温性和平性的食物为主，少吃不消化和油腻、辛辣刺激食品，以免增加消化功能的负担和引起经血量过多。经期的女性要均衡饮食，多吃补铁的食物，还要吃水果和蔬菜预防便秘。按时吃饭和休息，不要熬夜。