四物汤标准配方祛斑养颜四物汤鸡汤的做法吗

四物汤标准配方 祛斑养颜四物汤 鸡汤的做法大全

祛斑养颜四物汤标准配方 四物鸡汤做法大全所需要准备的食材和调味料：土鸡 汤料 黄酒 枸杞。

祛斑养颜四物汤标准配方 四物鸡汤做法大全：

1.将所有食材和调味料都准备好，待用

2.鸡肉处理清洗干净后放入热水中焯一会，再用冷水冲洗干净

3.将枸杞取出，然后放入米酒中浸泡一刻钟

4.浸泡的过程中可以让药材最大限度的释放，然后放入鸡肉，倒入水

5.然后将淘洗干净的大米和清水，然后盖好锅盖开始炖煮，用余温撒些枸杞

6.完成了。

对方是名女子。陈胜接过 祛斑养颜四物汤标准配方 四物鸡汤做法贴心提示：

1.这款四物汤非常适宜生理期之后吃，除了可以和鸡肉炖煮，还可以放入鱼肉排骨等一起炖煮，不仅适宜妇女吃，也非常适宜发育中的少女补身体。

2.这款四物汤适宜全家人吃，不过如果身体燥热，容易长痘，那就别倒入米酒了。