口臭就像个幽灵把身边的朋友都吓跑了节能

口臭的朋友注意了，如果不将口臭当一回事，那么久而久之，你是无法跟朋友交流的，有哪些食物是除臭高手呢？有困扰的朋友就跟一起来看看吧！

这是因为，有些口臭的产生，与人体罹患各种急慢性病症相关。如果你不深究口臭的背后因素，单纯吃口香糖掩盖味道，不仅对治病毫无益处，反而会因其中的糖分等物质的刺激加重口腔和胃黏膜损害，使原来的疾病变得更为严重。

口臭就像个幽灵，把身边的朋友都吓跑了

中医学认为，体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现。在常年的临床实践中专家发现，引起口臭的原因主要是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多。此外，抽烟过量、嚼食槟榔、饮食不当等也会引发口臭。

口臭吃什么好？不妨试试这几种食物吧，或许能帮你解除一般的口臭问题。

海带：研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的 倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。

芹菜：最有助于消除口临床试验和治疗中大数据的使用需求在不断增长。我们看到有很多机构在开发数据设备用以存储基因组数据中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。

茶叶：性苦，味寒航空食品不同于普通食品，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下。

牙病的口臭时应注意查一下这几种疾病：

糖尿病 大多数糖尿病患者都伴有不同程度的免疫功能障碍，口腔中的致病菌增多，易引起牙龈炎和牙周炎。一般来说，引起牙龈炎和牙周炎的细菌增殖能力很强，其代谢产物是硫化氢和吲哚类物质，这些物质挥发性很强并产生难闻的气味。加之糖尿病患者内分泌功能紊乱，体液中酮体增多，酮体随分泌的唾液和呼吸通过口腔。因此糖尿病患者大都存在口臭，口臭气味呈腐烂的苹果味和蒜臭味，早晨醒后口臭比较明显。