女性在怀孕前可以吃阿胶吗权衡

也造成了追偿的困扰。道路交通安全法以及管理试行办法均未对管理机构的法律主体地位作出规定 女性在怀孕前可以吃阿胶吗

文章导读

对于女性来说，要想让自己在怀孕期间，能保障自己的健康和体内胎儿的健康，首先要在怀孕前，更好地保障身体的健康，这样才能打下一个好的怀孕基础，让自己在怀孕期间能保持身体的健康，所以很多想尽快怀孕的女性，想具体了解一下女性在怀孕前可以吃阿胶吗。

现代研究还证明阿胶有增强免疫力、减少疾病并有改善男女生育的作用。准备怀孕的时候每天吃点阿胶，可以减少怀孕期间贫血、患感冒等等的风险。所以备孕期间是可以吃阿胶的。

当然，阿胶也可能会引起上火、消化不良等症状，所以，切勿滥用多食。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。

怀孕前期补血的途径，食补是最稳妥的办法。如果MM对阿胶的味道不适宜，另外有一些生活中常见的蔬果也是不错的选择。

孕前补血圣品——红枣

红枣是女性补血的第一圣品。备孕期将吃红枣，可以补血补铁、安神养血，也有利于孕后胎儿神经系统发育，促进胎儿智力发展。不过，吃红枣需要有节制，否则会适得其反。建议，备孕期间每天可以吃7颗红枣，一般在怀孕中期，最好是第5个月之后开始每天服用7颗红枣最好。此外，含铁及可补血的龙眼干、深色葡萄(或葡萄干)可以防止掉发，对女性尤其重要，特别在生理期结束后，可适量补充。

孕前补血妙品——南瓜

被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等。