公交豆沙馅餐包的做法

文章导读 很多人抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍豆沙馅餐包的做法

1.将所有的面团材料（牛奶240毫升橄榄油45毫升盐5毫升糖 0毫升高筋面粉750毫升酵母1小勺）放进面包机中。

2.用面包机程序8----揉面和发酵，搅拌成具有延展性的面团并发酵。

.一个小时后发酵完成。

4.将面团倒在撒有手粉的面板上排气。

5.分成12分滚圆，盖上保鲜膜松弛15分钟左右，同时将豆沙馅分成12等份。

6.取一份擀成圆饼形，包入豆沙馅。

7.捏紧收口的地方，做成餐包生坯放入烤盘内。

8.盖上保鲜膜放烤箱内（烤箱温度旋钮 0度--40度之间）进行二次发酵。

9.50分钟后发酵完成，刷上牛奶。

10２粒深海鱼油.入预热好的烤箱中层。

11.190度、20分钟左右即可。

豆沙馅餐包做起来并不复杂，相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然，如果你想尝到自己的手艺，那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”，但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。