因为它不含有一丁点的脂肪物业

“冬瓜的做法大全 冬瓜汤的做法 冬瓜怎样做好吃 冬瓜的功效与作用 冬瓜具有非常好的减肥瘦身功效，因为它不含有一丁点的脂肪，不论你用何种方式烹制，都不用担心会发胖，除此之外冬瓜还可以利尿消肿，能够清热去火、解暑降温，特别适宜夏天吃，现在我们就推荐

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冬瓜的做法大全 冬瓜汤的做法 冬瓜怎样做好吃 冬瓜的功效与作用

冬瓜具有非常好的减肥瘦身功效，因为它不含有一丁点的脂肪，不论你用何种方式烹制，都不用担心会发胖，除此之外冬瓜还可以利尿消肿，能够清热去火、解暑降温，特别适宜夏天吃，现在我们就推荐冬瓜汤的做法给大家吧。

一、冬瓜汤的做法所需要准备的食材和调味料：

1.将排骨放入水里熬煮6分钟，然后倒入冬瓜小火慢慢熬煮

2.熬煮至排骨熟烂即可放入少许盐调味，这种冬瓜汤是最佳的减肥瘦身靓汤。

二、冬瓜盅的做法：

1.猪肉洗干净后切成块状，然后虾米和鲍鱼片放入清水中浸泡

2.瑶柱和冬菇也放入清水中浸泡半小时，然后全部捞出控干水

年青时那些没心没肺的日子已渐行渐远 3.冬瓜洗干净后将瓤去掉，留下能够装入食物的洞

4.将它雕刻出花纹，然后将水倒入锅里，将冬瓜放入架中

5.再放入锅里，放入猪肉等食材，倒入清水，大火烧开

6.转成小火慢慢炖煮至猪肉熟烂，放入少许盐调味即可。