老干妈爆炒鸡胗是一道非常无敌的下饭菜

老干妈爆炒鸡胗是一道非常无敌的下饭菜，辣味能刺激食欲，而鸡胗有助消化的功效。夏季里人们大多胃口不佳，不妨试试这道菜。老干妈爆炒鸡胗好吃的关键是去除鸡胗的腥味，要剥去外膜和杂质，先用盐、生粉搓洗，再用清水冲洗干净，这样可以有效的去除鸡胗的杂质和腥味。

老干妈爆炒鸡胗的做法——

原料：鸡胗200克，干木耳1小把，鲜辣椒2根，葱、姜、蒜各适量。

菜单上显示的多为10元左右的家常菜 调料：老干妈辣椒酱1大勺、食用油2大勺、料酒1小勺、糖1小勺、淀粉1小勺、盐少许。

做法：洗干净的鸡胗用刀片成片，在鸡胗片中放入姜片、料酒、干淀粉、盐腌制十余分钟。腌制鸡胗的时候，可以把木耳择好，用手撕成小块，辣椒切成圈。炒菜前先用料酒、淀粉、盐、糖调一碗汁，这样可以节省烹饪的时间，让鸡胗更嫩。

锅热后倒入食用油，待油温升至60度左右，将腌制的鸡胗倒入锅中滑一下，也步叫“过油”，也叫“走油”。鸡胗滑开六七成熟，盛出备用。再次起锅做油，油热后放入葱姜蒜爆香，倒入一勺老干妈辣酱烹香。辣酱的多少可以依据自己的口味增减。

放入刚过完油的鸡胗和木耳大火翻炒一分钟左右。倒入鲜辣椒。烹入事先调好的那碗料汁，收汤盛盘。大功告成！

经验分享：炒鸡胗的时候，要先将已经切片的鸡胗用料酒、干淀粉和少许姜丝上浆腌制一下，这样不仅可以去腥，还能保持鸡胗滑嫩。爆炒的时候要注意不要炒太长时间，而且火要大，这样才能保证鸡胗脆脆的口感，而且在烹饪的时候也要加入料酒调味提香。我觉得鸡胗的口感和味道比较适合配合重口味的调料，比如说辣椒和孜然，这些味道重的调料可以掩盖鸡胗的腥味。

老干妈爆炒鸡胗也属于辣炒鸡胗的一种，如果你想了解辣炒鸡胗的更多做法，请参阅辣炒鸡胗的多种做法