柠檬水的功效禁忌以及做法权衡

每天一杯柠檬水，健康又美白，估计所有的女生都知道这一真理，但是柠檬水是不是所有的人都适合喝呢？似乎很少有人去探究柠檬水有哪些禁忌，很多人在做柠檬水的时候就只是把切好的柠檬放进水里，然后一杯柠檬水就摆在了眼前，那么这样做柠檬水是否正确呢？带你一起探究一下。

柠檬介绍：

也成了快乐家族的一员。她与李维嘉玉汝天成 柠檬属芸香科（Rutaceae）柑橘属常绿小乔木。原产印度、中国西南、缅甸西南部和北部、喜马拉雅山南麓东部地区，尚无定论。

柠檬是柑橘类中最不耐寒的种类之一。适宜于冬季较暖、夏季不酷热、气温较平稳的地方。扦插繁殖极易成活，但生产上多采用嫁接，以根系强大的粗柠檬（柠檬的一种杂种）为砧木。适宜栽培于温暖而土层深厚、排水良好的缓坡地。周年开花，每年集中开放 ~4次。果实富含维生素C和柠檬酸。果皮油胞中有具特殊香味的柠檬油，还含维生素 P.成长充分后不待黄熟即采收，然后用乙烯行催熟处理，使果皮变黄。耐贮运，除鲜食外可制各种饮料和提取柠檬油等。

中国栽培较少，北方有一种 北京柠檬 ,果顶部无 状突起，酸味不强，有芳香，仅盆栽供观赏。