奎龙鱼饼的做法力量

文章导读健康对我们每个人来讲都是极其重要的，而饮食对于健康又是有很大影响的，因此，在生活中我们应在饮食方面有所讲究，奎龙鱼饼的做法简单，不需要过多的技巧就可以轻松地做出来，值得推荐。

1、将奎龙鱼处理干净，切开整个腹部，平放在砧板上，让整个腹腔完全显露出来。 在鱼尾的背部切开一个口子，用刀从小口处小心地将鱼骨与鱼肉分离开来，注意保持好鱼身的完整，分到鱼脖子处即可，然后细刀剁一下鱼骨。把处理好的鱼摆放整齐，将切好的姜丝及少许酱油，盐放入，腌制十分钟。

2、香葱切成细段，备用。

、腌制好的鱼取出，鱼肚里塞入少许葱花。

4、把塞好葱花的鱼身对折，鱼尾塞入鱼嘴处。

5、热锅，倒油，小心将鱼放入，待鱼煎至金黄色，鱼肚里的葱花变色即可。

6、将煎好的鱼盛出。

大家需要深入务实地进行讨论 经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品，对健康不利，奎龙鱼饼的做法简单，所需要的调味口很少。