红烧黄瓜的做法是怎样的永恒

红烧黄瓜的做法是怎样的

文章导读

 黄瓜，不仅可以作为一种蔬菜，现在其实更多地被人当做一种水果品食用。黄瓜中含有丰富的维生素和水分，对于美容养颜，生津止渴都有很大的功效。黄瓜的做法简单，可以凉拌，可以糖腌，方法很多。大家可以经常我变换做法，不同的做法，味道也是不一样的。红烧黄瓜的做法就是不错的选择，不仅美味，而且还能不破坏黄瓜原有的营养和鲜美。

黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。

食材

主料黄瓜250g 辅料油适量盐适量白醋适量胡萝卜1根蒜2瓣酱油少量糖少量蜂蜜少量

步骤

红烧黄瓜的做法步骤11.配料

红烧黄瓜的做法步骤22.黄瓜两根 一分为二 去籽

红烧黄瓜的做法步骤33.切段

红烧黄瓜的做法步骤44.放入白醋 腌制20分钟

眼里泛起泪光 红烧黄瓜的做法步骤55.捞出 在黄瓜段的边缘 切微小的刀口

红烧黄瓜的做法步骤66.胡萝卜切丁

红烧黄瓜的做法步骤77.蒜切片