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杏仁核桃花生碎炒莴笋的做法详细步骤第覆盖

粉碎设备2022年01月16日

杏仁核桃花生碎炒莴笋的做法详细步骤第1步

●不要忘记了台湾的力霸弊案莴笋切成长条形，果仁切成碎粒，姜切成丁，橄榄油一勺，少盐。

将姜放入油中稍微炒香，放入莴笋，大火，少盐（炒久，多盐都会影响爽脆）

第2步

莴笋捞出，余油放入所有果碎，稍微过一下，捞起，均匀排在莴笋上即可。

杏仁核桃花生碎炒莴笋的做法小贴士爽脆中透着一丝莴笋特有的甜味，果仁给这道原本很平民的素菜加了不少分数，营养，低脂肪，低碳水化合物，低糖，成功

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