5分钟消除浮肿还你瓜子小脸节能

很多爱美女士为了拥有时下最流行的小脸，不惜打瘦脸针甚至是削腮，其实很多时候我们的脸显得很大是因为浮肿，正式会员可完整阅读）…… 更多相关文章：村团总支创先争优典型材料村党支部开展创先争优活动工作汇报以创先争优活动为动力如果掌握正确的消浮肿方法，脸也能迅速瘦下来，下面就赶紧和一起来看一下他每星期都要乘飞机往返两地一次如何轻松瘦脸吧。

第一步：

将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共 次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。

第二步：

张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同时自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上。也是 次。

第三步：

将嘴嘟起成圆型，用食指、中指和无名指放在上唇，用力向外向上方向，将嘴巴扒开，同时自己的嘴保持嘟紧。

第四步：

将眼睛闭起，用食指放在自己眼盖上，然后用力将眼睛睁开。

第五步：

把大拇指放在自己的眉骨下方，食指放在下眼睑骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量让自己眼睛闭紧。