得过肾结石的朋友应该都知道鼓励

得过肾结石的朋友应该都知道，那种疼痛感觉就要死了一样。那么肾结石那么疼，是不是有什么方法治疗或预防呢？是的有的，首先病情严重的人需要去医院治疗，然后后期治疗的时候可以使用一些东西来预防。那么肾结石应该多吃什么呢？

肾结石应该多吃什么

1、合理补钙

尤其饮食上补钙，肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙。其实不然，肾结石患者也需要补钙。

2、多食黑木耳

黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化肾结石的家庭治疗措施。

3、吃富含维生素A的食物

含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

4、多饮白开水

多饮水可使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

推荐食材

1.黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

2.奶制品

我们都知道肾结石的主要成为是钙，而奶制品的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。

3.蜂蜜

蜂蜜含有各种微量元素，多吃蜂蜜能够对肾结石的治疗起到一定的作用。

4.梨

梨含有富含维生素B1和维生素C，这对于溶解肾结石有很大的好处。

梨汁含有80%以上的水分，经常忘了喝水的老年人，喝梨汁可达到补充水分的目的。梨子含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜发热和有内热的病人服用。

不过，专家提醒，梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人也不可多食。

5.赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。

新常态下的中国经济需要新的驱动力6.米麦麸

米麦麸性微热味甘，有除烦止泻通淋的功效，可用于防治结石的复发。

7.刀豆

刀豆性温味甘，有温中补肾的功效，可用于长期结石停留不出，伴有肾虚腰痛者。

随着社会的发展，工作压力越来越大的时候，人们便不太注意自己的饮食，这就容易得肾结石了。肾结石的病因大多是饮食的不当引起的。所以不想再体会那种疼痛的朋友可以试试我给大家介绍的肾结石应该多吃什么的方法，还是那句话多喝水。