女子在地铁上疯狂撕咬宠物狗，怎样去预防心理疾病？[多图]节能

很多女性喜欢在家里养宠物狗，因为觉得它们十分可爱，而且也很懂事，会陪在自己身边带给自己很多乐趣。不过并不是所有人都充满爱心，她们养宠物可能只是为了发泄心中积压的烦恼，动辄对宠物大骂，近日加拿大多伦多的地铁上就有一名女子疯狂的抓住宠物狗撕咬，之后还吐掉满嘴的狗毛，感觉有严重的心理疾病，那么怎样去预防心理疾病呢？

1、女子撕咬宠物狗

在加拿大多伦多的地铁上，一女子一边抱着一只黑色的小狗，一边对它骂骂咧咧地说：“停下来，现在你听到我说的话了吗？”小狗几次试图挣脱她的怀抱，都被她再次抓了回来。紧接着，骇人的一幕出现了。 女子张开嘴向小狗连咬好几口，一边还把满嘴的狗毛吐到地上。

周围一位乘客指责她说："赶紧停止虐待你的宠物！" 这段视频由另外一名乘客拍摄，她在视频站上写道，女子看起来坐立不安，看起来像是磕了药一样。

视频发布者随后解释道，最后列车停了下来，超过三名列车员走向她，并把她带下了列车，表示像她这样的人永远不应该养狗。 目前还不清楚她是否会因虐待动物而面临任何法律诉讼。

2、怎样预防心理疾病

(1)克服心理冲突

心理冲突是两种或两种以上不同方向的动机、欲望、目标和反应同时出现。平时要多学习一些心理健康知识，提高自己心理健康水平，如果发现自己出现了心理冲突，要设法调运并积极治疗。

(2)正确对待疾病

身体有病常常会引起不良情绪，而情绪不好，又往往加重病情，长此以往就会形成恶性循环，因此，正确对待疾病也能防止心理疾病。

(3)做事量力而行

如果一个人的期望值过高，或者预期的目标远远超越了自己的实际能力，就很容易遭受挫沂，而这种挫折感和失败感容易使人产生心理冲突，影响心理健康。

(4)适当变换环境

一个人在一个缺乏竞争的环境里容易滋生惰性，不求有功但求无过，过于安逸的环境反而更易引发心理失衡。而新的环境，接受具有挑战性的工作、生活，可激发人的潜能与活力，变换环境进而变换心境，使自己始终保持健康向上的心理，避免心理失衡。

(5)扩大社会交往

朋友的启发、忠告、劝说和帮助，能使人情绪稳定，精神放松，减轻心理冲突。在交际中相互理解和表达交流思想感情，既能取悦他人，也能放松自己，这是积极的消除心理障碍的方法。这种方法对于有效预防心理疾病助益很大。

(6)培养多种兴趣

人在无所事事的时候常会胡思乱想，所以要合理地安排工作与生活。适度紧张有序的工作可以避免心理上滋生失落感，令生活更加充实，而充实的生活可改善人的抑郁心理。同时，要培养多种兴趣。爱好广泛者总觉得时间不够用，生活丰富多彩就能驱散不健康的情绪，并可增强生命的活力，令人生更有意义。

3、其他国家养狗规定

时下，养宠物狗之风正风靡全球。有的人养狗是“养老送终”，有的人是作为“忠实伴侣”，有的人索性将狗狗视为自己子女，超越了人和动物相互之间的关系。

从世界各国制定的有关养狗的规定和条例中，我们不乏看到许多人性化的内容和体现各自国情的特色。

据了解，在美国，所有的狗都有正式的“户口”和“学历”，狗俱乐部遍布全国各地，绝大多数的狗都须在狗俱乐部学习与人相处和接受相不知道什么时候自己已经习惯了在文章中去添加各种各样的关键词关的技能训练。在美国，宠物险保费的年均增长率超过10%。

在德国，很多州都规定，养狗人必须为其狗只购强制保险，用于赔付因狗造成的损失。一旦狗肇事，小至咬坏衣服，大到引发交通事故，甚至造成他人伤亡，保险公司先行赔付。如柏林规定，养狗人要为狗上不低于100万欧元赔偿额的保险。还规定坐电梯时必须将犬装入大袋、犬笼，或者怀抱、戴嘴套。

在瑞典成熟的宠物险市场，宠物投保率高达50%，英国为20%。

在日本有关法律和制度对养狗有着十分严格的规定。养狗人在详细申报养狗的表格中，除一般的填写外，还要填写狗舍的大小及位置，并要附上狗舍的说明图。在公寓楼房住宅里，如果同一公寓楼里有反对养狗的人，有对动物过敏的人或孩子，物业公司就不会同意养狗。

韩国把“赛狗”和“斗狗”视为“虐待行为”，处罚标准由20万韩元以下罚金，上调到6个月以下拘役或200万韩元以下美国总统奥巴马已经要求国防部长哈格尔辞职。据多家媒体报道罚款。政府还制订了韩国宠物饲养综合对策。