【小炒四丝的做法】永恒

文章导读 食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关小炒四丝这道菜的做法。

1.原料：胡萝卜切丝、海带切丝、千张切丝过热盐水煮熟、豆芽洗净备用，蒜头切丝；

“他们五个打一个 2.1放入胡萝卜丝翻炒 0秒钟；

.2热锅冷油，油热后放入蒜爆香；

4.放入海带丝继续翻炒 0秒钟；

5.放入豆芽继续翻炒均匀；

6.放入千张丝翻炒至所有菜断生，放入盐、鸡精炒匀即可起锅即可；