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增强免疫力源泉

电热设备2021年03月08日

2张图片

“山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。它能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。而苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。”

食材明细

主料苹果 1个

辅料山楂适量

配料冰糖少许

酸甜口味煮工艺廿分钟耗时简单难度

苹果山楂饮的做法步骤

准备好苹果、山楂

应该是合法有效的。2

山楂一破两半，去核

苹果切小粒

水开后先煮山楂

等山楂煮破皮后没再放入苹果，煮到汤汁浓稠

出锅前加少许冰糖

小窍门

先煮山楂，再放苹果

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