2016年全球健身趋势报告智能穿戴如何影新时代

还在减肥瘦身事业上苦苦挣扎？可能在不远的未来，交给就能完美解决你的所有身材管理和健身计划问题。智能科技不仅在改变着我们的生活，也越来越多地改变着我们的运动和健康。如果你正打算做成2116年的健身计划，不妨先看看全球健身趋势报告，让你的健身房健身计划 时尚更时尚 。

图片来自官方微博/Pinterest/络

2016年健身趋势报告出炉，都说科技改变生活，如今智能化也逐渐改变着运动，新上榜的和智能APP将榜单洗牌，其中可穿戴技术还一举获得了榜首，大热东西黄河穿城而过的自重训练也得甘拜下风，退居第二。

和去年相比，今年新增加上榜的还有Flexibility and mobility rollers(泡沫轴)，也叫瑜伽柱，不仅可以帮助瑜伽练习者完成各项平衡动作，对消除肌肉紧张、加强核心肌肉力量和灵活性都大有帮助，来年大热的健身产品，技术上心动了就可以先买上了。

2016年的报告中，被踢出前20强的是儿童运动治疗与肥胖干预、员工激励计划和训练营。其中，儿童肥胖干预是一个潜在的新兴市场，但根据目前的市场反应来看还不是很好；而训练营这个项目是一种典型的从军事训练演变过来的高强度项目，它可以对心血管机能、力量、耐力及柔韧性起到很好的锻炼作用，同时又兼顾了市内和室外运动的特点，它之所以被踢出来，很可能是由于世界经济的好转，这类 back to basics 的项目会逐渐成为过去式。

本年度的报告似乎更坚定了以前预测版本的可靠性，因为大部分项目都得以保持，今年仅增了 项。可见本报告是一份趋势预测，而不是时尚预测。那些所谓的重要的项目如普拉提， 动感单车和Zumba(尊巴)本年度继续没有入围前20名。

2016年全球健身趋势报告排名：智能科技改变运动

1 Wearable technology (可穿戴技术)

智能技术的发展已经不是移动设备、O2O生活可以完全涵盖的了，从小小的到各类健身设备的智能化和人性化发展，可穿戴技术在帮助运动健身融入日常生活上的角色极其重要。

国内知名健身教练 飞也参与了今年的投票评选，他指出，智能技术和硬件的发展将会在未来的健身领域中产生革命性变革，其中首推虚拟场景的影响最受瞩目。虽然虚拟场景如今主要活跃在各类游戏、娱乐方面，但身临其境的体验必将有一天影响到普通人的健身和运动。