平底锅烤五花肉的做法有哪些节能

平底锅烤五花肉的做法有哪些

文章导读 相信一般的家庭里面都会有平底锅吧，平底锅在厨房-5.1%里可以说是应用比较广的一种，厨房用具，平底锅用来烤五花肉绝对是比较方便简单的，尤其是本身喜欢烤肉来吃的朋友，可以多来了解一下平底锅烤五花肉的具体做法，还有它的相关注意事项，让自己随时享受这些可口美食。

一、做法

1.五花肉切片，加入蚝油、油辣椒、胡椒粉、盐、姜末蒜末、二荆条切斜刀、料酒码味，芦笋去皮顺便放盘中，不拌

2.混匀，保鲜膜封好，放入冰箱冷藏

3.洋葱切圈，番茄切大块，香菇杆切斜刀，菌面一分二，热锅下一勺油，油开，小火放入煎，撒少许盐、胡椒粉不翻。

4.水汽干后，菜推一边，放入芦笋，五花肉继续小火煎，五花肉爆出油比较多后，改中火或旺火继续烤，蔬菜翻面，五花肉不翻动，肉香边略煎，五花肉翻一面改小火继续煎

5.五花肉反面也略焦，在五花肉上撒海椒粉花椒粉孜然粉，全锅撒葱花，，然后再五花肉一侧再撒胡椒粉，五花肉、蔬菜均上下翻一次，整个过程蔬菜尽量不粘海椒粉花椒粉，如果你喜欢很辣也可以加哈。

6.起锅盛盘。吃的时候，五花肉麻辣焦香，不油腻但很解馋，太辣了可以吃口蔬菜缓缓，还可以用垫底的生菜包着吃五花肉。好吃，又很均衡的营养，配上加冰的蔬果汁，完美。

二、注意事项

1.将切好的肉片浸泡在无色透明的碳酸饮料两人轮流笑场：“像是我们发生争执、我要拉住他中，这样处理过的肉质会更加的嫩滑

2.腌制肉时加入适量的梨汁，可使肉质变的更加甜美细嫩，成品风味更佳（也可直接使用含有梨汁的烤肉酱）

3.腌制五花肉时，加入适量的泡菜汁可使五花肉的口感肥而不腻，格外香浓