我们发现.权衡

电工电气2021年04月09日

摘要:“我们发现,和仰卧、俯卧相比,在侧卧的情况下,老鼠脑中类淋巴系统的运输在效率最高,”纽约州立大学石溪分校的海伦妮·本维尼斯特教授说。“也就是说,侧卧能让大脑更高效地消灭废物。”

你更喜欢仰卧、俯卧,还是侧卧呢?美国最新的调查报告显示,睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转:侧卧对人的大脑更有帮助,有利于大脑进行自我清理,还可以减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率。

据美国科技站 未来 报道,比起平躺或趴着睡,侧着睡对人的大脑更有帮助。报道称,侧睡有利于大脑进行自我清理,同时也可以减少阿兹罕默症、帕金森病和其他神经疾病的发病率。

更好的睡眠质量

研究人员说,经过一天的辛苦工作,人的大脑会产生各种淀粉类蛋白质,比如 蛋白等。这些蛋白质是大脑工作了一段时间后留下的 废物 ,除了严重影响大脑的正常运转,还可能诱发阿兹罕默症和其他重大神经疾病。

此时,为了清扫 废物 ,大脑内的类淋巴系统就登场了。这种复杂的系统可以通过一系列的清理和溶解过程,辨认并处理掉大脑里的 废物蛋白质 ,换大脑一个干净的 工作环境 。

研究者运用核磁共振成像技术,研究不同睡姿(仰卧、侧卧、俯卧)下的老鼠,其大脑中类淋巴系统的运输速率。

5岁以前像是在安装操作系统 我们发现,和仰卧、俯卧相比,在侧卧的情况下,老鼠脑中类淋巴系统的运输在效率最高, 纽约州立大学石溪分校的海伦妮 本维尼斯特教授说。 也就是说,侧卧能让大脑更高效地消灭废物。

最合适的睡姿

研究人员利用荧光显微法和发射性追踪法,测量和分析了不同的睡姿对脑内 废物蛋白 清理的影响。 这个发现很有趣! 美国罗彻斯特大学教授麦肯 尼德佳德说, 侧卧是人类甚至大多数动物最常用的睡姿,野生动物也一样!这很明显地说明,大脑选择了最适合它进行自我清理的姿势。

本试剂用于体外定性的检测妇女尿液中人绒毛膜促性腺激素(HCG),用于妊娠早期的辅助诊断。

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