才用了一斤多一点带骨称重的源泉

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希望电力监管机构能够继续发挥作用“口感爽滑。微辣。鲜咸。”

食材明细

主料 大骨 1000g

辅料 绿尖椒 一个 红尖椒 两个 淀粉 两汤匙 原味大骨汤 五汤匙

配料 盐 适量 糖 适量 味精 适量 耗油 一汤匙

微辣口味爆工艺十分钟耗时简单难度

尖椒脱骨肉的做法步骤

1

将大骨洗净（本人用的是蹄髈，肉多。才用了一斤多一点（带骨称重的，实际肉才8两吧）

2

直接放高压锅中（或者汤锅）加水，盖过大骨并高出一个指节（水多点。

3

加入大块豆腐和黄花菜一起压则是一碗大骨豆腐汤啊。。好喝啊~~）

4

将压好的大骨拿出。把肉剔下来。用手撕成小块。尖椒洗净切成圈。将淀粉加自来水调成水淀粉。

5

油锅烧热，下入切好的尖椒翻炒爆香，倒入脱骨肉，快速翻炒，此时加入糖，盐，味精，加入大骨汤，再下耗油。

6

翻炒均匀，倒入水淀粉勾芡。

7

起锅享受吧。。因为临时上传的。没有拍步骤图。不过很简单我把大骨汤加入了豆腐块和黄花菜一起熬的。味道很香。所以晚上多了个大骨豆腐汤。。哈哈

小窍门

1.大骨可以剁成大块的。。太小了话一是碎骨多。二是肉不好弄。

2.大骨 黄花菜 豆腐块一起可以熬制美味的汤。一举两得