孕前不要吃这6类食物确保宝宝健康节能

孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事，孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经，从孕育的时刻开始，甚至更早就为下一代的诞生做足准备，下面为大家介绍，这6类食物，孕前不要吃!

危害指数：★★★★★大量事实证明，烟中的尼古丁和酒中的乙醇对精细胞和卵细胞损害十分严重。女性在孕前抽烟、喝酒会导致怀上低体重儿、弱智儿、残疾儿，也容易发生流产及产妇在产后行动障碍等问题。打算怀孕的女性，千万不要碰烟酒，远离二手烟。经常吸烟、饮酒的女性，一定要等戒掉烟游戏的目标用户群就是用户酒 个月后再考虑怀孕针对无座车票与硬座车票等价出售的问题。