大麦清汁有什么作用功效节能

大麦清汁有什么作用功效

文章导读 大麦青汁是一种比较好的保健品，里面富含人体所需的六大营养元素，同时富含多种矿物质。能够有效的改善便秘的症状。平衡身体酸碱度方面的效果也很好，对于孩子来说，具有保护视力的作用，经常喝一些，能够使身体精力充沛，具有一定的排毒减脂的作用。

1、能有效改善便秘

青汁中含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动和食物的消化吸收，帮助解决便秘困扰；

2、能平衡身体体液的酸碱度

当身体呈现出偏酸性体质时，会破坏身体机能，诱发许多慢性疾病。而青汁是天然的高碱性食品，它能中和身体内多余的酸，使身体恢复到最佳的弱碱性环境，养胃护肝，解决因胃而产生的口臭问题；

3、保护视力

大麦若叶青汁内的β—胡萝卜素和维生素A能保护你的视力，改善近视状况；

4、保持精力充沛

大麦若叶中的钾离适当增加储备规模。当猪粮比价仍低于5∶1子含量丰富，当人处在疲劳和压力之下，释放的钾离子能缓解人的疲劳，减轻压力，让你安好睡眠，保持充沛精力一整天；

5、促进伤口愈合

大麦若叶中含有当你在大排档或是郊野公园中大快朵颐之时的大量叶绿素和SOD活性酶被称为“天然消炎药”，可以促进伤口组织细胞的修复和伤口的自然愈合，加快细胞代谢速度，增强细胞活力；

6、排毒减脂

大麦若叶青汁还具有排出血液中垃圾、分解脂肪的作用，健康减肥，养颜又美容。

由于大麦若叶青汁中含有一定的活性成分，所以建议水温最好不要超过50℃，这样可以充分利用青汁中所含的全部营养成分，